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從達州走出的花游世界冠軍肖雁寧:一個動作練58遍,夢想是奧運舞臺

更新:2019-10-22 09:41:27       來源:  

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作者:   編輯:龐嵐月

中午1點過,肖雁寧走出四川省游泳館,頭發沒有吹,濕濕地搭著。花游隊總是最后一批來吃飯,當天花游隊里最晚下課的是肖雁寧。食堂的阿姨們也心疼地說:“你們出來得太晚了,給你們現炒了兩三個菜。”大概只花了十多分鐘,肖雁寧就風卷殘云地吃完了飯,背著背包一個人走回寢室。

這是花游運動員肖雁寧訓練的日常,最晚一個下課、練到最后,成為肖雁寧的一個習慣,對她來說,四川省游泳館是她最熟悉的地方,四川省花游隊是她21歲人生里待得最多的地方。

一鳴驚人背后

是別人不知道的付出

2017年布達佩斯世錦賽,肖雁寧跟隨國家隊摘得花樣游泳集體自由組合金牌,這是中國花游歷史上第一枚世錦賽金牌。在冠軍輩出的四川省花游隊,肖雁寧是唯一拿到世錦賽金牌的,而她也是隊里僅有的3個世界冠軍——蔣文文、蔣婷婷和肖雁寧。在很多人眼里,當時才19歲的肖雁寧是“一鳴驚人”的。

“其實大家都只看到了成就和成績,并不知道這背后付出的是什么,我付出了多少。”肖雁寧1998年出生在四川達州,上幼兒園時她就表現出了對舞蹈的喜愛。“小雁寧長得特別乖巧,體型很適合練習舞蹈。”5歲那年,肖雁寧進入達州市業余體校,練起了藝術體操,肖雁寧的啟蒙教練侯老師至今對她依然印象深刻,“她的音樂節奏感強,有舞蹈天賦,有靈性。”小學二年級時,父母發現她有游泳天賦,再加上教練的推薦,8歲那年肖雁寧轉學到了成都,進入了四川省花游隊,正式開啟了她的花樣游泳生涯。

一晃13年,當年和肖雁寧一起練習藝術體操的小伙伴們大多讀書、升學,和她一樣走上專業運動員道路的幾乎沒有。世界冠軍肖雁寧早就是她童年小伙伴的偶像,訓練之余,肖雁寧有時也會和她們聊聊天,“她們很羨慕,覺得我很厲害,但她們真的不知道我背后付出了多少。”

游泳館、體操房、力量房、食堂、寢室,如果用手機軟件測肖雁寧的運動步數,大概不超過100步,但每天從早上8點就開始訓練到中午,午休后下午又有陸上或水上訓練,晚上偶爾還有舞蹈課,這個訓練量難以計算。

練習58遍背后

是對東京奧運會的奮斗

游泳館里,肖雁寧正在和雙人搭檔練一個動作,整個上午她們都在反復糾結一個細節。看臺上,四川省花樣游泳隊主教練賀曉初、教練韓瑩,她們一人拿著話筒,一人拿著棍子敲游泳池的不銹鋼扶手,“鐺鐺鐺”有節奏的響聲即便是水下也能聽清節拍。“我們教練常說一個動作要練得有肌肉記憶,需要58遍,這個新動作我們還沒練太久。”肖雁寧說,為了摳一個細節,她和小伙伴們練上一周是稀疏平常的事,次數遠遠超過58遍。“當然,如果非常想把一個動作練好,一天之內不停地練,也是可以練58遍的。”

“我們花游隊這個大家庭很溫暖,領導、教練還有師姐們給予我很多很多幫助,一路走來,他們培養了我,這里的感覺就是大家庭。”或許是這個原因,肖雁寧說自己最偏愛的單項是集體:“游集體項目能和小伙伴一起,并肩作戰、一起去努力的感覺非常好。”

世錦賽冠軍,亞運會冠軍,今年光州游泳世錦賽肖雁寧又收獲兩枚銀牌,而她常說的一句話是:“走下領獎臺,一切清零。”從零開始,讓她每天日復一日循環著看似枯燥、乏味的訓練。每天叫醒她7點鐘起床的夢想是東京奧運會,“我練花游從小的夢想就是能站在奧運會的賽場,如今,這個夢想離我越來越近,我會更加努力地去把握住。”

□據封面新聞

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